پرورش كودك شاد و موفق: 7 مهارت ضروري كه هر پدر و مادري بايد بداند
پرورش كودكان شاد و موفق يكي از بزرگترين چالشها و مسئوليتهاي والدين است. در دنياي امروز، مهارتهاي زندگي به عنوان ابزاري كليدي براي موفقيت و خوشبختي كودكان شناخته ميشوند. در اين مقاله به بررسي هفت مهارت ضروري خواهيم پرداخت كه هر پدر و مادري بايد براي پرورش كودكاني شاد و موفق به آنها توجه كند. اين مقاله توسط سايت پازل زندگي منتشر شده است.
1. خودآگاهي
خودآگاهي يكي از مهمترين مهارتهايي است كه والدين بايد به فرزندان خود آموزش دهند. كودكاني كه خودآگاه هستند، ميتوانند احساسات، نيازها و نقاط قوت و ضعف خود را بهتر شناسايي كنند. اين مهارت به آنها كمك ميكند تا در آينده تصميمات بهتري بگيرند و با چالشها بهتر كنار بيايند. والدين ميتوانند با گفتگو درباره احساسات و تجربيات روزمره، اين مهارت را در كودكان تقويت كنند.
- همدلي
همدلي به معناي درك احساسات ديگران و توانايي قرار دادن خود در جايگاه آنهاست. اين مهارت به كودكان كمك ميكند تا روابط عاطفي قويتري با دوستان و خانواده برقرار كنند. والدين ميتوانند با تشويق فرزندان به گوش دادن به ديگران و بيان احساسات خود، همدلي را در آنها پرورش دهند. همچنين، داستانگويي درباره شخصيتهاي مختلف ميتواند به درك بهتر احساسات كمك كند.
- تفكر انتقادي
تفكر انتقادي يكي از مهارتهاي اساسي براي حل مسائل است. كودكاني كه اين مهارت را دارند، قادرند اطلاعات را تجزيه و تحليل كرده و تصميمات منطقي بگيرند. والدين ميتوانند با طرح سوالات چالشي و تشويق فرزندان به بيان نظرات خود، اين مهارت را تقويت كنند. بازيهاي فكري و معماها نيز ابزارهاي خوبي براي پرورش تفكر انتقادي هستند. https://shorturl.at/21hGc
- مهارت حل مسئله
آموزش مهارت حل مسئله به كودكان كمك ميكند تا در مواجهه با چالشها، راهحلهاي خلاقانهاي پيدا كنند. والدين ميتوانند با ارائه موقعيتهاي مختلف و تشويق فرزندان به فكر كردن درباره راهحلها، اين مهارت را تقويت كنند. همچنين، ايجاد فضايي امن براي بيان ايدهها و اشتباهات، به كودكان كمك ميكند تا بدون ترس از شكست، ياد بگيرند.
- ارتباط مؤثر
توانايي برقراري ارتباط مؤثر يكي ديگر از مهارتهاي ضروري براي موفقيت است. كودكاني كه اين مهارت را دارند، بهتر ميتوانند احساسات خود را بيان كرده و با ديگران تعامل كنند. والدين بايد نمونهاي از ارتباط مؤثر باشند و فرزندان را تشويق كنند تا در گفتگوها فعال باشند. همچنين، بازيهاي گروهي و فعاليتهاي اجتماعي ميتواند فرصتي عالي براي تمرين اين مهارت باشد.
- مديريت زمان
مديريت زمان يك مهارت كليدي براي موفقيت در زندگي است. كودكاني كه توانايي برنامهريزي و اولويتبندي كارها را دارند، معمولاً عملكرد بهتري دارند. والدين ميتوانند با ايجاد برنامههاي روزانه براي فرزندانشان و آموزش نحوه تقسيمبندي زمان، اين مهارت را تقويت كنند. استفاده از تقويمها يا يادآورهاي ديجيتال نيز ميتواند مفيد باشد. https://puzzlezendegi.com/
7. اعتماد به نفس
اعتماد به نفس يكي از مهمترين عوامل موفقيت است. كودكاني كه اعتماد به نفس دارند، بيشتر احتمال دارد كه در مواجهه با چالشها موفق شوند. والدين بايد با تشويق فرزندان به تلاش براي دستيابي به اهداف كوچك و بزرگ، اعتماد به نفس آنها را تقويت كنند. همچنين، تقدير از تلاشها و دستاوردهاي فرزندان باعث افزايش حس ارزشمندي آنها خواهد شد.
نتيجهگيري
پرورش كودك شاد و موفق نيازمند توجه ويژه به مهارتهاي زندگي است. با آموزش مهارتهايي مانند خودآگاهي، همدلي، تفكر انتقادي، حل مسئله، ارتباط مؤثر، مديريت زمان و اعتماد به نفس، والدين ميتوانند زمينهساز موفقيت فرزندان خود شوند. اين مقاله توسط سايت پازل زندگي منتشر شده است تا راهنمايي براي والدين در مسير تربيت كودكان شاد و موفق باشد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۷ اسفند ۱۴۰۳ساعت:
۱۱:۲۶:۴۷ توسط:sam موضوع:
بررسي عوامل موثر بر وفاداري مشتري در فروشگاههاي اينترنتي با تاكيد بر تجربه خريد
در دنياي امروز، فروشگاههاي اينترنتي به عنوان يكي از مهمترين كانالهاي فروش محصولات و خدمات شناخته ميشوند. يكي از چالشهاي اصلي اين فروشگاهها، جذب و حفظ مشتريان است. در اين ميان، اذران پرستيژ به عنوان يكي از قديميترين و معتبرترين فروشگاههاي اينترنتي ايران، با ارائه خدمات باكيفيت و تجربه خريد منحصربهفرد، توانسته است مشتريان وفاداري را براي خود جذب كند. در اين مقاله، به بررسي عوامل موثر بر وفاداري مشتري در فروشگاههاي اينترنتي با تاكيد بر تجربه خريد ميپردازيم و چگونگي استفاده از اين عوامل در فروشگاههاي موفق مانند اذران پرستيژ را تحليل ميكنيم.https://s.ecmaps.de/plWSg
مقدمه
وفاداري مشتري يكي از مهمترين اهداف هر كسب و كاري است. مشتريان وفادار نه تنها خريدهاي مكرر را انجام ميدهند، بلكه به عنوان سفيران برند نيز عمل ميكنند و ديگران را به خريد از آن برند تشويق ميكنند. در فروشگاههاي اينترنتي، تجربه خريد نقش كليدي در ايجاد وفاداري مشتري دارد. اذران پرستيژ با درك اين موضوع، تلاش كرده است تا با ارائه خدمات باكيفيت و تجربه خريد منحصربهفرد، مشتريان خود را به مشتريان وفادار تبديل كند.
عوامل موثر بر وفاداري مشتري
- كيفيت محصولات و خدمات
يكي از مهمترين عوامل در ايجاد وفاداري مشتري، كيفيت محصولات و خدمات است. مشتريان انتظار دارند كه محصولات خريداري شده از يك فروشگاه اينترنتي باكيفيت باشند. اذران پرستيژ با ارائه محصولات اصل و باكيفيت، توانسته است اعتماد مشتريان خود را جلب كند. كيفيت محصولات نه تنها بر رضايت مشتري تأثير ميگذارد، بلكه باعث ميشود كه مشتريان به خريدهاي مكرر از فروشگاه ادامه دهند.
- ارائه خدمات پس از فروش
خدمات پس از فروش يكي از مهمترين عوامل در ايجاد وفاداري مشتري است. مشتريان انتظار دارند كه در صورت بروز هرگونه مشكل، به سرعت و به صورت مؤثر به آنها پاسخ داده شود. اذران پرستيژ با ارائه خدمات پس از فروش باكيفيت، توانسته است اعتماد مشتريان خود را افزايش دهد و آنها را به مشتريان وفادار تبديل كند.
- تجربه كاربري
تجربه كاربري در فروشگاههاي اينترنتي بسيار مهم است. مشتريان انتظار دارند كه فرآيند خريد به راحتي و با سرعت انجام شود. اذران پرستيژ با طراحي وبسايت و اپليكيشن كاربرپسند خود، توانسته است تجربه خريد را براي مشتريان خود آسانتر كند.
- ارتباطات با مشتريان
ارتباطات با مشتريان يكي از مهمترين عوامل در ايجاد وفاداري است. مشتريان انتظار دارند كه با آنها به صورت انساني و صميمي رفتار شود. اذران پرستيژ با برقراري ارتباط مستمر با مشتريان خود، توانسته است آنها را به مشتريان وفادار تبديل كند.
- برنامههاي وفاداري
برنامههاي وفاداري نيز ميتوانند در ايجاد وفاداري مشتري موثر باشند. اذران پرستيژ با ارائه برنامههاي وفاداري مانند تخفيفها و هداياي ويژه، توانسته است مشتريان خود را تشويق كند تا به خريدهاي مكرر ادامه دهند.
نتيجهگيري
در نتيجه، اذران پرستيژ با درك عوامل موثر بر وفاداري مشتري و ارائه خدمات باكيفيت، توانسته است مشتريان وفاداري را براي خود جذب كند. تجربه خريد منحصربهفرد، كيفيت محصولات، خدمات پس از فروش باكيفيت، تجربه كاربري آسان و ارتباطات صميمي با مشتريان از جمله عواملي هستند كه اذران پرستيژ را به يكي از معتبرترين فروشگاههاي اينترنتي ايران تبديل كردهاند. با تكرار اين استراتژيها، فروشگاههاي اينترنتي ميتوانند مشتريان خود را به مشتريان وفادار تبديل كنند و در رقابت با ساير فروشگاهها پيشگام باشند.
سوالات متداول
- چرا وفاداري مشتري در فروشگاههاي اينترنتي مهم است؟
- وفاداري مشتري باعث ميشود كه مشتريان به خريدهاي مكرر ادامه دهند و به عنوان سفيران برند عمل كنند.
- چگونه ميتوان وفاداري مشتري را افزايش داد؟
- با ارائه خدمات باكيفيت، تجربه خريد منحصربهفرد، و برقراري ارتباط صميمي با مشتريان ميتوان وفاداري مشتري را افزايش داد.
- كيفيت محصولات چه تاثيري بر وفاداري مشتري دارد؟
- كيفيت محصولات بر رضايت مشتري تأثير ميگذارد و باعث ميشود كه مشتريان به خريدهاي مكرر از فروشگاه ادامه دهند.
- خدمات پس از فروش چگونه ميتواند بر وفاداري مشتري تأثير بگذارد؟
- خدمات پس از فروش باكيفيت باعث افزايش اعتماد مشتري و تبديل آنها به مشتريان وفادار ميشود.
- چرا ارتباطات با مشتريان مهم است؟
- ارتباطات با مشتريان باعث ايجاد رابطه صميمي با مشتري و تبديل آنها به مشتريان وفادار ميشود.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۳ اسفند ۱۴۰۳ساعت:
۰۷:۱۴:۱۳ توسط:sam موضوع:
بالكن شيشهاي: زيبايي و كارايي در يك قاببالكنهاي بدون شيشه در تمام فصول سال با چالشهايي مانند بارش باران، گرد و غبار و بادهاي شديد مواجه هستند. اين مشكلات باعث كاهش استفاده از فضاي بالكن ميشود. همچنين، بسياري از خانوادهها به دليل نگراني از سقوط كودكان خردسال، ترجيح ميدهند از اين فضا چشمپوشي كنند.راهحلي كاربردي براي اين چالشها، استفاده از شيشه بالكن است. اين محصول علاوه بر حفاظت در برابر عوامل طبيعي، امكان استفاده از بالكن به عنوان يك فضاي آرامشبخش، گلخانه يا حتي آشپزخانهاي كوچك را فراهم ميكند.انواع بالكن شيشهايبالكنهاي شيشهاي به دو دسته ثابت و متحرك تقسيم ميشوند:
- شيشه بالكن متحرك: اين نوع شيشهها داراي دربهاي ريلي هستند كه در صورت نياز باز شده و امكان استفاده از بالكن بهصورت بدون شيشه را فراهم ميكنند.
- شيشههاي ثابت: اين مدل امكان جابهجايي ندارد و تنها به صورت لولايي يا ريلي باز و بسته ميشود.
مقايسه شيشههاي ثابت و متحرك
- قابليت باز شدن: شيشههاي متحرك قابليت جابهجايي دارند، در حالي كه شيشههاي ثابت اين امكان را ندارند.
- نحوه شستشو: شيشههاي متحرك بهراحتي قابل شستشو هستند، اما براي تميز كردن شيشههاي ثابت نياز به ابزار كمكي مانند نردبان يا تي بلند است.
- شيشههاي نانويي: براي كاهش نياز به شستشو، ميتوان از شيشههاي نانوي خودتميزشونده استفاده كرد كه از لك شدن جلوگيري ميكنند.
اهميت يراقآلات در شيشه بالكنكيفيت يراقآلات و مواد اوليه در دوام و ايمني بالكنهاي شيشهاي نقش مهمي دارند. برخي از شركتها براي كاهش هزينهها از يراقآلات نامرغوب استفاده ميكنند كه ميتواند منجر به آلودگي صوتي، كاهش استحكام و حتي خطرات ايمني شود. از جمله قطعات مهم در اين ساختار ميتوان به موارد زير اشاره كرد:
- لاما
- هدايتگر شيشه
- قفل بالا و پايين شيشه
- پيچ و اتصالات
- قرقره و چرخ شيشه
- درپوش محافظ
مزاياي استفاده از بالكن شيشهايبالكن شيشهاي علاوه بر زيبايي، مزاياي كاربردي فراواني دارد:
- جلوگيري از ورود گرد و غبار و آلودگي هوا
- كاهش سر و صداي محيطي
- افزايش ايمني و جلوگيري از سقوط كودكان
- استفاده از بالكن در تمام فصول
- ايجاد فضايي براي گلخانه يا استراحت
- امكان نصب باربيكيو و آشپزخانه كوچك
- نصب سريع و بدون نياز به تخريب
نكات مهم در خريد شيشه بالكنبراي اطمينان از كيفيت و دوام بالكن شيشهاي، بايد از مراكز معتبر خريد كنيد. برخي مشكلات رايجي كه در صورت انتخاب نادرست ممكن است با آن مواجه شويد، عبارتاند از:
- كاهش شفافيت و كدر شدن شيشه
- عبور هوا و صدا به دليل درزهاي نامناسب
- گير كردن ريلها و سختي در باز و بسته شدن
- شكنندگي و كاهش مقاومت در برابر ضربه
- لكپذيري سريع و نياز به شستشوي مداوم
جمعبنديبالكنهاي شيشهاي علاوه بر ايجاد نمايي زيبا براي ساختمان، كارايي اين فضا را نيز افزايش ميدهند. هنگام خريد، توجه به كيفيت شيشه و يراقآلات اهميت زيادي دارد. انتخاب يك مركز فروش معتبر ميتواند از هزينههاي تعمير و تعويض زودهنگام جلوگيري كرده و فضايي ايمن و دلنشين براي شما فراهم كند.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۷ اسفند ۱۴۰۳ساعت:
۰۸:۰۶:۵۶ توسط:sam موضوع:
از ايده تا اجرا با گروه ساختماني احمدخاني: تخصصي براي ساخت و ساز ساخت و سازيكي از پيچيدهترين و چالشبرانگيزترين حوزههاي فعاليت انساني است كه نيازمند هماهنگي دقيق بين بخشهاي مختلف و تخصصهاي گوناگون است. از مشاوره اوليه تا طراحي و نهايتاً اجراي پروژه، هر مرحله نيازمند دقت و برنامهريزي است تا نتايج مطلوب حاصل شود. در اين مقاله به بررسي فرآيندهاي مشاوره، طراحي و اجراي گروههاي ساختماني ميپردازيم.مشاوره در پروژههاي ساختمانيمشاوره يكي از مهمترين مراحل اوليه در هر پروژه ساختماني است. در اين مرحله، كارشناسان با تحليل نيازها و خواستههاي كارفرما، بررسي محيط و شرايط محلي، و ارزيابي قوانين و مقررات محلي، اطلاعات لازم براي طراحي و اجراي پروژه را جمعآوري ميكنند. اهداف مشاوره
- تعيين نيازها و اهداف پروژه: درك دقيق از نيازها و اهداف كارفرما براي تدوين برنامهاي جامع و كارآمد.
- بررسي محدوديتها و امكانات: تحليل شرايط محيطي، مالي، و قانوني كه ميتوانند بر پروژه تاثير بگذارند.
- ارائه راهكارهاي پيشنهادي: پيشنهاد راهكارهاي متناسب با نيازها و محدوديتهاي پروژه.
طراحي در پروژههاي ساختمانيپس از انجام مشاوره و جمعآوري اطلاعات اوليه، مرحله طراحي آغاز ميشود. اين مرحله شامل تدوين نقشهها، محاسبات فني، و انتخاب مصالح و فناوريهاي مناسب است. مراحل طراحي
- طراحي مفهومي: ايجاد ايدهها و طرحهاي ابتدايي كه شامل نقشههاي كلي و طرحهاي اوليه ميشود.
- طراحي تفصيلي: تهيه نقشههاي دقيق و جزئيات فني كه براي اجراي پروژه لازم است.
- بررسي و بازبيني: بازبيني نقشهها و طرحها براي اطمينان از مطابقت با استانداردها و مقررات مربوطه.
اجراي پروژههاي ساختمانياجراي پروژههاي ساختماني مرحلهاي است كه در آن تمام برنامهريزيها و طراحيها به عمل تبديل ميشوند. اين مرحله شامل مديريت پروژه، نظارت بر عمليات ساخت، و تضمين كيفيت كارها است. مراحل اجراي پروژه
- برنامهريزي اجرايي: تدوين برنامههاي زمانبندي و تخصيص منابع براي اجراي پروژه.
- اجراي عمليات ساخت: شامل فعاليتهاي ساختماني مانند خاكبرداري، بتنريزي، نصب سازهها و غيره.
- كنترل و نظارت: نظارت مستمر بر عمليات اجرايي و كنترل كيفيت براي اطمينان از انجام كارها مطابق با طرحها و استانداردها.
اهميت هماهنگي و همكارييكي از كليدهاي موفقيت در پروژههاي ساختماني، هماهنگي و همكاري موثر بين تمامي بخشها و تيمهاي درگير در پروژه است. اين شامل ارتباط مستمر بين مشاوران، طراحان، پيمانكاران و كارفرما ميشود. نكات كليدي براي هماهنگي موفق
- ارتباطات شفاف: اطمينان از تبادل اطلاعات و گزارشها به صورت منظم و شفاف بين همه افراد درگير.
- 2. تدوين قراردادها و توافقات دقيق: تعيين دقيق وظايف و مسئوليتها براي جلوگيري از ابهام و اختلافات.
- استفاده از فناوريهاي نوين: استفاده از نرمافزارهاي مديريت پروژه و تكنولوژيهاي BIM براي افزايش دقت و هماهنگي.
چالشهاي موجود در پروژههاي ساختمانيپروژههاي ساختماني به دليل پيچيدگي و تعدد عوامل موثر بر آنها با چالشهاي متعددي مواجه هستند. برخي از اين چالشها شامل تغييرات غيرمنتظره در شرايط محيطي، نوسانات قيمت مصالح، و مسائل مربوط به نيروي انساني ميشود. راهكارهاي مقابله با چالشها
- پيشبيني و برنامهريزي دقيق: تهيه برنامههاي جامع كه شامل تمامي جزئيات و احتمالات باشد.
- انعطافپذيري و سازگاري: آمادگي براي تغيير برنامهها و راهكارها در مواجهه با شرايط جديد.
- آموزش و توسعه نيروي انساني: سرمايهگذاري در آموزش و توسعه مهارتهاي كاركنان براي افزايش كارايي و كيفيت.
نقش فناوري در بهبود فرآيندهااستفاده از فناوريهاي نوين در تمامي مراحل پروژههاي ساختماني ميتواند به بهبود كارايي و كيفيت كمك كند. نرمافزارهاي مديريت پروژه، ابزارهاي BIM، و تكنولوژيهاي پيشرفته در ساخت و ساز، نقش بسزايي در كاهش خطاها و افزايش بهرهوري دارند. مزاياي استفاده از فناوري
- افزايش دقت و كاهش خطاها: استفاده از نرمافزارهاي دقيق براي طراحي و مديريت پروژه.
- افزايش بهرهوري: كاهش زمان و هزينههاي ناشي از تكرار كارها و اشتباهات.
- بهبود كيفيت: استفاده از تكنولوژيهاي پيشرفته براي تضمين كيفيت بالاي كارها.
آينده صنعت ساخت و سازصنعت ساخت و ساز به سرعت در حال تحول است و استفاده از روشها و تكنولوژيهاي جديد ميتواند تاثير بسزايي در بهبود فرآيندها و نتايج داشته باشد. استفاده از مواد نوين، تكنولوژيهاي سبز، و روشهاي ساخت پيشرفته، همگي نقش مهمي در شكلدهي به آينده اين صنعت دارند. ترندهاي آينده
- ساختمانهاي هوشمند: استفاده از تكنولوژيهاي هوشمند براي افزايش كارايي و راحتي ساكنان.
- ساختمانهاي سبز و پايدار: توجه به مسائل زيستمحيطي و استفاده از مواد و روشهاي سازگار با محيط زيست.
- پرينت سهبعدي و ساخت پيشساخته: استفاده از تكنولوژيهاي نوين براي كاهش زمان و هزينههاي ساخت.
معرفي هلدينگ احمدخانيمجموعه احمدخاني در سال ۱۳۸۳ با شعار فرهنگي خانه و خانواده و با هدف فروش تجهيزات خانه و آشپزخانه شروع به فعاليت كرده است. پس از مدتي بنا به علاقه مندي و تواناييها در حيطه طراحي، توليد و خدمات به فعاليت در حوزه دكوراسيون، سپس تاسيسات و سيستمهاي تهويه مطبوع با خدمات پس از فروش اصولي و مطمئن پرداخته كه منجر به گسترش بيشتر خدمات و فعاليت اين مجموعه در زمينه ساختمان و ساخت و ساز شده است. امروز اين مجموعه با عنوان «هلدينگ احمدخاني» قدم در راه بزرگي گذاشته و آماده سرمايه گذاري و مشاركت در پروژههاي ارزش آفرين كشوري مي باشد.خدمات ساختماني مجموعه احمدخانيصنعت ساختمان به عنوان يك عامل پيش رونده و يكي از شاخههاي اصلي اقتصاد، موتور محرك براي چرخه اقتصاد كشور است. بيش از 200 صنف با صنعت ساختمان به طور مستقيم مرتبط است. همانطور كه ميدانيد استاندارد ساخت و ساز در ۲۰ سال اخير تغيير كرده، در گذشته ساختمانها به صورت سنتي ساخته ميشد، ولي امروز برجهاي بلندمرتبه ساخته ميشود و ورود به اين صنعت، پيچيدگيهاي خود را دارد. از دور كه نگاه ميكنيم، فقط سود را ميبينيم ولي وقتي وارد اين صنعت ميشويد، تازه ميفهميد كه چقدر كار پيچيده ،سخت و طاقتفرسايي است. لذا افرادي در صنعت ساختمان موفق هستند، كه متخصص اين كار باشند، نه اينكه در كنار فعاليتهاي ديگر حالا يك ساختماني هم بسازند.مجموعه هلدينگ احمدخاني زماني توانست در صنعت ساختمان حرفي براي گفتن داشته باشد، كه زنجيره ارزش را كامل كرد. همانطور كه ميدانيد زنجيره ارزش عبارت از توليد، توزيع و فروش است. قسمت زيادي از زنجيره ارزش در هلدينگ احمدخاني وجود دارد و حدود۴۰ درصد اقلام مورد نياز در صنعت ساختمان در همين مجموعه توليد ميشود، در اين مجموعه توليد و اجراي تخصصي همواره مدنظر بوده و بايد به صنعت ساختمان به عنوان يك عامل پيش برنده اقتصاد نگاه به روز داشته باشيم.خدمات هلدينگ احمدخاني شامل مشاوره تخصصي براي انتخاب سيستم مناسب بر اساس نيازها و بودجه مشتريان، طراحي سيستمهاي ساختماني با در نظر گرفتن اصول مهندسي و استانداردهاي بينالمللي، و اجراي پروژهها با استفاده از تجهيزات مدرن و تيمي مجرب ميباشد. همچنين اين شركت خدمات نگهداري و پشتيباني پس از نصب را براي تضمين عملكرد بهينه سيستمها ارائه ميدهد.
برچسب:
از ايده تا اجرا با گروه ساختماني احمدخاني: تخصصي براي ساخت و ساز،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۲ اسفند ۱۴۰۳ساعت:
۱۲:۰۴:۵۹ توسط:sam موضوع: